Kuruyan Vücudunu Nasıl Nemlendirmelisin?
Nemlendiriciler, cildi nemlendirmeye ve nem seviyesine yardımcı olmak için bir vazgeçilmezdir. Bunu hepimiz biliyoruz. Peki, vücudumuzu neden nemlendirmeliyiz?
Yüzümüzün daha sağlıklı ve bakımlı görünmesini sağlamak için cildimizin nem seviyesini korumaya özen gösteririz. Yüzün neme ihtiyaç duyduğu gibi vücudumuzun da neme ihtiyaç duyar. Yüzümüze yaptığımız bakım ne kadar önemliyse, aynı şekilde vücudumuza da bakım yapmak bir o kadar önemlidir. Her ne kadar yağlı veya karma bir cilde sahip olsak dahi vücudumuzu yüzümüze göre değerlendirmemeliyiz. Çünkü vücudumuz yüzümüze göre daha çabuk kuruyor olabilir. Bundan dolayı vücudumuzu iyi bir şekilde nemlendirmenin ve nemini kaybetmesine engel olmanın bazı yolları var.
Peki vücudumuzun nem seviyesini nasıl korumalıyız gelin bunu hep birlikte inceleyelim!
Bol Bol Su İçin
En güzel İKSİR. Evet evet, aslında kulağa çok basit gelen fakat sık sık tüketmeyi unuttuğumuz su cildimiz için en güzel bakım kaynağıdır. Vücudumuz ve sağlığımız için ihtiyacımız olan suyu içmeyi unutmamalıyız. Çünkü ne kadar çok su içersek cildimiz o kadar iyi nemlenir ve daha canlı bir görünüm kazanır.
Hadi hemen şimdi başlayalım mesela! Bu da şu an sana bir bardak su içmen için bir hatırlatıcı olsun! Afiyet olsun :)
Duşta ve Duş Sonrası Kullanılan Ürünler
Kendimizi en rahat hissettiğimiz anlardan birisi de duş sonrası ferahlık. Fakat duş sonrası vücudumuzda yaşadığımız kuruluk ve bundan kaynaklı gerginlik ile sıkça karşılaşırız. Bu durumda bizleri oldukça rahatsız ediyor. Bundan dolayı duş sırasında parfümsüz ve sabunsuz vücut temizleyicileri kullanmaya özen göstermeliyiz. Sert temizleyiciler kullanmak cildimizin daha hızlı bir şekilde kurumasına neden olmakta.
Duştan sonrada tercihinize bağlı olarak vücut losyonu, vücut yağları veya nemlendirici bakım kreminiz ile vücudunuzun daha nemli kalmasını sağlamaya yardımcı olarak duş sonrası bakımınızı tamamlayabilirsiniz.
Vücut Kuruluğuna İyi Gelecek Ürünleri Rutin Olarak Kullanın
Herkeste oldukça fazla görülen vücutta meydana gelen kuruluk hissi ve gerginlik... Peki bizler bunu engellemek için neler yapmalıyız?
Öncelik olarak vücudumuzu her gün nemlendirmeye özen göstermeliyiz. Cilt tipimiz her ne kadar yağlı ya da karma olsa dahi vücudumuzu nemlendirmeyi ihmal etmemeliyiz. Fakat kuru cilt diğer cilt tiplerine oranla daha az yağ ürettiği için cilt bariyeri daha zayıftır. Bundan dolayı cildin nem tutma kapasitesi oranı da daha azdır. Burada önemli olan kuru cilde uygun olan, cildin daha da kurumasını engellemeye yardımcı olacak cilt bakım ürünleri kullanmak, sabun ve alkol gibi kurutucu içeriği olan ürünlerden uzak durmamız gerektiğini bilmek.